no ale

[...] remontowana. Mają ją otwierać w środę, więc z niecierpliwością czekam na ten dzień :). W związku z tą całą sytuacją w sobotę odwiedziłam wraz z narzeczonym Pure Jatomi w Galerii Echo w Kielcach. Szczerze powiem, że byłam dość zawiedziona tym co mnie tam spotkało. Spodziewałam się ogromu różnorodnego sprzętu. Tymczasem nic szczególnego nie [...]

ale serio jak bys miala takie bardzo niebieskie oczy do tych czarnych wlosow /choc to chyba niemozliwe jesli mnie pamiec nie myli/ to byla masakra... no ale badz co badz pomimo paru defektow dobra dupa jestes

jak by nie bylo andy pól polak jak twierdzi to blizej mu do polaka niz koksowi bo on to 100% litwin no ale nie o tym mowa andy frek kolo ogladalem rozne filmiki no i jak twierdzi trenowal mma kiedys to cos tam wie no a koksu z tego co michal gadasz nic jedynie pogadal z zawodnikami

myślałem że LB za bardzo wziął sobie do serca swoją posade no ale fakt ban troche przesadzony nawet wiecej niż troche, ale teraz przynajmniej masz ładnego avka

teraz już jestem w końcowej fazie leczenia mam jakieś 165-6 no ale dało mi grubo ponad 20 cm chciałbym dobić do tego 170 ale widze ze gh mi już nie pomoże takie geny starsza 152 ojciec gdzieś mojego wzrostu...chciałbym jeszcze troche oszukac geny fizycznie bo chemicznie już nie moge dlatego chce zakupic ten dipping.

przylookałem jego galerie i pomiedzy sezonem masowym a rzeźbą jest ogromna różnica..wygląda kalecznie na masie na rzeźbie lepiej ale umieśnione nogi przy tym wzroście to troche nie teges...wbija go w ziemie optycznie...no ale jest kulturystą te tatoo na ryjku troche przybite

dobra juz wiem zajął 2 miejsce w kulach, ale szkoda ze nie wygrał. no ale niestety taki jest sport nikt wiecznie nie jest mistrzem, miejmy nadzieje ze pudzian bedzie jeszcze przez kilka lat wystepował na arenie miedzynarodowej i zdobedzie jeszcze mistrza swiata nieraz

Barnett zayebiście zawalczył, no ale tak jak mówie Rogers mnie zawiódł, i w sumie zachwycać sie Joshem po tej walce to tak troche jak po przechodzeniu pozycji na manekinie Ale i tak może namieszać z Kharitonovem. Szykuje sie ostry pojedynek weteranów Pride

[...] przynajmnie mi się wydaję, że ten trening jest bardzo konkretny. Ćwiczę tak już 3 tygodnie i siła z 87,5 poszła na 93,5 kg. Dla mnie to jest bardzo dobry trening. Nie wiem dlaczego ale trening z mniejszą objętością ćwiczeń nie działa tak dobrze na mnie. No ale wiadomo, każdy organizm inaczej reaguje. A może to ja źle ćwiczę? Ciężko powiedzieć.

sylwetka mi sie nie podoba ;], no ale kazdy ma inne priorytety ;], ogolnie to wygladasz na takiego z dyskoteki ;], no ale jw kazdy sadzi wedlug siebie zdrowia PS: łancuch tez nie bardzo ;]

DUDEK - „niektórzy potrafią przegrywać z klasą, ale co poniektórzy jak widzę, nie potafią przęknąć tej gorzkiej pigułki i szukają dziury w całym...” RafalRSL – „Ale normalnie ludzie jesteście masakryczni ... Nie możecie znieść tego że ktoś inny wygrał ...” Widzę że te wypowiedzi w jakiś sposób [...]

[...] + planowanie głowicy + inne pierdoły i uzbierało się 1500zł :-) A miało być tak pięGHknie :-) Taka cena, przy takiej naprawie, to jak za darmo. PS. Nie chcę straszyć, ale pasek osprzętu sam z siebie nie pęka. Chyba, że miałeś w ch*j stary. Może się któraś rolka przycierać np. no ale mechanik na pewno sprawdzi :-) Zmieniony przez - Gumiśśś [...]

Dzień 61. Piątek 15.05 Zrobiłem dzis 45min aero, a tak to off. Myślę nad jakimś cyklem kreatynowym bo od roku jej nie brałem,no ale zobaczymy. Jutro barki i nogi na dużych cięzarach więc bedzie ogień. Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki żytniej +pomidor 2)Ryż jaśminowy +tuńczyk+jogurt naturalny +jajka+musztarda+cebulka+kukurydza = [...]

Lubie pop*****lac w baletkach %)mialo sie nie wydac no ale...

Ta dieta dość szalenie wygląda ^^, no ale liczy się progres :P

już drugi wieczór mija a wpisek ciągle brak,coś się ociągasz w prowadzeniu dziennika w ostatnim czasie, a szkoda zawsze chętnie zaglądałem tutaj,no ale wiadomo nie tylko ''internetem'' człowiek żyje

moje plecki nie sa wielkie ale rzeźba była hmm kiedy fotka była robiona to nie pamietam no ale jakis dłuzszy czas temu=]

rano clout przed silka xs po silce porcja cee tak ja planowalem no ale troche zmienilem plany

[...] jest także stół operacyjny, gdyby był potrzebny. Wciąż mam jednak nadzieję, że skończy się na zastrzykach. Operacja to już ostateczność. Bałabym się położyć pod nóż, ale jeśli nie będzie wyjścia, to będę musiała to zrobić. Na czym ma polegać ta kuracja hormonalna? Będę miała podany hormon wzrostu. Pobiorą mi krew, oddzielą z niej czerwone [...]

[...] ma być?! na nogi mam dużo bo 7 ćw., nie wiem czy okroić je i zostawić raz w tygodniu, czy może rozbić na plan A i B lub podział przód tył, i robić wtedy 2 razy w tyg?:-? no ale, 1.PROSTOWANIE SIEDZĄC NA MASZYNIE 12/10/10/8 38/40/40/43 2.PRZYSIADY Z SZTANGĄ 12/10/10/8 20/22/25/27 3. SPLIT SQUAT-12/10/8 (na nogę) 3kg 4.MC NA KRĄŻKACH 12/10/10/8 [...]